こんにちは。みなさん。 クリニックの窓の向こうは横殴りの吹雪です。 久し振りの吹雪です。 きっと外はビュービューと音を立てて吹雪なのでしょう。 なかなか思うように冬は終わりませんね。 冬場の災害を考えると他人事ではなく恐ろしくなります。 私たちも本気で考えなくてはなりませんね。 今日、2月1日は「テレビ放送記念日」だそうです。 1953(昭和28)年2月1日午後2時、東京・内幸町の東京放送会館から 「JOAK-TV、こちらはNHK東京テレビジョンであります」の第一声が 放送されたそうです。 現在はテレビ（もちろんラジオ）などいろいろなメディアから多くの 情報を入手することができます。 70年前の人々は、このような世界になると想像できたのでしょうか。 良きにつけ悪しきにつけ、現在の時代を前向きに過ごして行きたいものです。 手に入れたものも沢山あるでしょうが、無くしてしまったものも 数多くあるような気がします。 まだ寒い日が続くようです。 風邪などひかぬようにご自愛くださいね。...

おはようございます。みなさん。 改めて言うまでもありませんが2024年は波乱の幕開けです。 私は常日頃から思っていることがあります。 それは… 「コントロールできること」 「コントロールできないこと」 …が世の中には歴然と存在するということ。 地震の発生は人類に「コントロールできないこと」 でも空港での旅客機の衝突は「コントロールできること」 多くの事象を冷静に考えると私はこの二つに要約されると思います。 コントロール出来ること＝自分で何とか出来ること…は日頃から 考えを巡らせておくことが大切なのですね。 地震の発生の規模や日時はコントロールは出来ません。 しかし、発生したらどうしたらいいか…は自身で考えることができます。 何処に意識を持っていくかはとても大切なことですね。 コントロールできないことに意識を向け過ぎて運命を嘆くより 想定される事へ意識を向けて「何をしておけばいいか」を考えるべきでしょう。 何が起きるかわかりません。 だからと言って未来を嘆き悲しむ必要もないと思います。...

みなさま。こんにちは。 そして明けましておめでとうございます。 とは言うものの早々から何とも言えない災害や事故。 このような時、私たちはどのような気持ちを保てばよいのでしょうか。 災害や事故に見舞われた方たち、ましてや命を落としてしまった方へは 遠く離れた場所からお悔やみの想いを寄せることしかできません。 ある方が『正月早々に…』と仰っていましたが私は甚だ疑問です。 正月でなければ「いつだったらよいのか…」…いえ、良い時期などどこにもありません。 悪戯的なフェイクニュースも出回り始めているようですね。 悪意な人間の業はどこまで底深いのでしょうか。 低劣さに呆れてしまいます。 私たちに必要なことは「真実以外に振り回されない」ということでしょう。 兎に角、災害や事故に合われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。 日々の考え方。 備えの重要性。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 健康でいるためにも「考えておきましょう」「備えておきましょう」...

おはようございます。 みなさまお元気でお過ごしでしょうか。 今日は12月20日（水）です。 あと10日で今年も終わります。 今朝の自宅の朝の気温は－7℃でした。 本格的な寒さも、年の瀬も、ボーナスも一気にやってきますね。 年末が近づくとなんだが「焦り」を感じます。 やり残したことはないか、大切な何かを忘れてはいないだろうか…と。 そう考えるのは「日本人」に特有なんですって。 海外においては単なる12の月が一回りして年がひとつ増える…くらいにしか 意識少ないとか。 カンタンな家族の食事で終わるとか。 日本人は律儀なのかなと思います。 月日の切り替わりに合わせて「心」「身体」「生活」などを 切り替えるというか、指標にします。 私は何となく、その方が生活にメリハリがついて過ごしやすいです。 みなさんはいかがですか？ 年末が近くなってきています。 どうぞお体に気を付けてお過ごしください。 道路もツルツルです。 毎日、足に「グッ」と力が入ります。 筋肉痛になってしまいそうですね。...

こんにちは。みなさん。 　　　　　　　　　　　　　　 みなさんは気が付いていましたか？ なんと12月になっていました。 もちろん。知らなかったわけではありません。 365日のうちの334日が終わってしまったのですね。 数字で示すと随分と進みました。 いつも思いますが「一日」はただ「一日」。 365日のうちの単なる「一日」。 でも12月になると、何となく慌ただしく焦る気持ちになりますね それはきっと12月31日を過ぎると「翌年」になるという「区切り」のせいですね。 慌ただしく急に大掃除をはじめたり。 でも日本人は（だけと限りませんが）、「目途」があると生きやすいのかも知れません。 私もそうして「区切り」がある方が生きやすかったりしますものね。 さ。今日から師走。 元気に過ごしてまいりましょう。...

おはようございます。みなさん。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 確かに気温は低くなりましたがまだ札幌…は雪もほぼ降らず 平地では積雪もないですね。 数年前の今日は既に雪が積っていた記憶があります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今年も残り少ないな…と何となくカレンダーを見ていると 「そうか。毎月15日は“イチゴの日”だったなぁ」などと思い出していました。 —————————- 【11月15日は…】 七五三 男の子は数えで3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の年に、成長を祝って社寺に参詣する。 3歳は髪を伸ばす「髪直」、5歳は初めて袴をつける「袴着」、7歳は本仕立ての着物と丸帯と いう大人の装いをする「帯解」をそれぞれ祝う意味がある。 きものの日 全日本きもの振興会が、1966(昭和41)年の設立の時に制定。...